Dieta i odchudzanie - preparaty-na-odchudzanie

Preparaty na odchudzanie

dieta-odchudzanie.com


preparaty odchudzające

Na rynku dostępnych jest mnóstwo preparatów wspierających walkę ze zbędnymi kilogramami. Leki na odchudzanie mają różne działanie i od tego zależy ich skład. Są to tak zwane „spalacze tłuszczu”, suplementy diety, skuteczne preparaty na odchudzanie hamujące łaknienie itp. preparaty-na-odchudzanie-1Środki wspomagające odchudzanie można kupić w postaci kapsułek, syropów, koktajli, napojów, ziół. Redukcji wagi i modelowaniu figury służą również kawy odchudzające, napoje dietetyczne, żywność dietetyczna, słodziki, kosmetyki, a także odzież wyszczuplająca. Jak widać kilka gałęzi przemysłu jest zaangażowanych w to, by wspierać wysiłki osób, które chcą wyglądać atrakcyjnie, dbają o swoją sylwetkę i dążą do osiągnięcia optymalnej wagi. Oczywiście same „wspomagacze” nie wystarczą. Ich skuteczność warunkowana jest innymi czynnikami: wyzbyciem się dawnych nawyków żywieniowych, ograniczeniem liczby kalorii, zmianą jadłospisu (diety) oraz zwiększeniem aktywności fizycznej. Cześć specyfików działa w oparciu o tę zasadę, np. spalacze tłuszczu czy środki zawierające efedrynę (substancja w działaniu podobna do kofeiny i l-karnityny: pobudza, zwiększa wydolność fizyczną, wspomaga produkcję ciepła, dzięki czemu ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej). Jeśli często odczuwamy głód lub mamy niepohamowany apetyt na słodycze możemy zdecydować się na środki, które zwalczają łaknienie (np. zawierające błonnik – włókno pokarmowe, które w żołądku pęcznieje, powodując uczucie sytości, chrom – zmniejsza apetyt na słodycze lub chitosan – działa podobnie jak błonnik). Niektóre preparaty są bardziej aktywne i skuteczne właśnie wówczas, gdy uprawiamy jakiś sport (np. spalacze tłuszczu) bądź stosujemy racjonalną dietę. Ich zażywanie powinno się konsultować z lekarzem, zwłaszcza gdy cierpimy na jakieś dolegliwości bądź mamy problemy alergiczne.


Preparaty na odchudzanie – stosowanie

Środki wspomagające odchudzanie powinny posiadać specjalne atesty. Warto to sprawdzić przy zakupie. Należy również zapoznać się z treścią ulotki dołączonej do opakowania, ponieważ zamieszczone tam informacje dotyczą sposobu działania danego środka (skutki uboczne, niepożądane, reakcje uczuleniowe), zasad jego stosowania, skuteczności, ewentualnych przeciwwskazań. Gdy nie mamy pewności co do zakupu danego preparatu lub informacje zawarte w ulotce są dla nas niezrozumiałe, najlepiej skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Do takiej konsultacji zobowiązani jesteśmy również wtedy, gdy cierpimy na jakieś schorzenia, by nie ponieść uszczerbku na zdrowiu. Składniki środków odchudzających oddziałują na organizm i reakcje te mogą być różne np. nie poleca się preparatów o działaniu pobudzającym osobom z dolegliwościami kardiologicznymi, ponieważ mogą źle wpływać na pracę serca. Wiele preparatów przeznaczonych jest do stosowania doustnego (kapsułki, tabletki, napoje dietetyczne, koktajle, herbatki ziołowe). Nie można przekraczać dawki zaleconej przez producenta, należy przestrzegać wskazówek dotyczących zażywania. Jeśli wskazane jest, że preparat przyjmujemy 3 razy dziennie po 1 kapsułce, którą należy popić szklanką wody, to widocznie od tego uzależnione jest jego działanie i skuteczność. Dlatego w takich kwestiach lepiej nie eksperymentować, pamiętając, że nawet środki bazujące na naturalnej recepturze są wytworem chemicznym, który w nadmiarze może zaszkodzić. Tabletki te różnią się cenowo. Alli cena to ok. 100 zł, Bio Slim – ok. 30 zł, zaś Linea to koszt ok. 20 zł. Producenci kosmetyków także starają się zyskać przychylność pań, bo to do nich skierowana jest większość artykułów o działaniu wyszczuplającym, ujędrniającym. Są to zazwyczaj preparaty do stosowania zewnętrznego: kremy, żele, maseczki, balsamy. Ich użytkowanie nie jest raczej obciążone konsekwencjami zdrowotnymi.


Lista tematów: